カロリー 283 kcal たんぱく質 13.9 g
脂質 6.71 g コレステロール 172 mg
炭水化物 39.99 g 単糖当量 0 g
糖質 36.6 g 食物繊維 3.05 g
灰分 3.54 g ナトリウム 1041.87 mg
カリウム 275.89 mg カルシウム 21.11 mg
マグネシウム 27.55 mg リン 164.6 mg
0.91 mg 亜鉛 2.17 mg
0.13 mg マンガン 0.27 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 132 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 3.51 mg ビタミンK 12.34 µg
ビタミンB1 0.05 mg ビタミンB2 0.23 mg
ナイアシン 1.81 mg ビタミンB6 0.19 mg
ビタミンB12 5.77 µg 葉酸 27.34 µg
パントテン酸 1.58 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 8.71 mg 食塩相当量 2.65 g
EPA 0 mg DHA 0 mg