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 フォルダ |
| カロリー | 239 kcal | たんぱく質 | 13.01 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.03 g | コレステロール | 42.56 mg |
| 炭水化物 | 33.44 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 27.55 g | 食物繊維 | 11.75 g |
| 灰分 | 4.62 g | ナトリウム | 574.62 mg |
| カリウム | 1150.52 mg | カルシウム | 51.68 mg |
| マグネシウム | 63.67 mg | リン | 218.05 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 1.42 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.6 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 84.45 µg | ビタミンD | 1.03 µg |
| ビタミンE | 1.47 mg | ビタミンK | 22.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.167125 mg |
| ナイアシン | 3.69 mg | ビタミンB6 | 0.314575 mg |
| ビタミンB12 | 0.3495 µg | 葉酸 | 80.26 µg |
| パントテン酸 | 1.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 37.25 mg | 食塩相当量 | 2.15 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |