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 フォルダ |
| カロリー | 204 kcal | たんぱく質 | 8.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.29 g | コレステロール | 21.37 mg |
| 炭水化物 | 28.73 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.43 g | 食物繊維 | 10.59 g |
| 灰分 | 2.85 g | ナトリウム | 452.9 mg |
| カリウム | 680.5 mg | カルシウム | 61.04 mg |
| マグネシウム | 38.86 mg | リン | 132.78 mg |
| 鉄 | 1.06 mg | 亜鉛 | 1.37 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.2 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 454.83 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 5.89 mg | ビタミンK | 28.5 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.190223 mg |
| ナイアシン | 2.87 mg | ビタミンB6 | 0.389775 mg |
| ビタミンB12 | 0.314 µg | 葉酸 | 59.44 µg |
| パントテン酸 | 1.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 50.26 mg | 食塩相当量 | 1.11 g |
| EPA | 0.25 mg | DHA | 0 mg |