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 フォルダ |
| カロリー | 176 kcal | たんぱく質 | 11.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.32 g | コレステロール | 76 mg |
| 炭水化物 | 13.25 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.24 g | 食物繊維 | 2.8 g |
| 灰分 | 0.83 g | ナトリウム | 79.83 mg |
| カリウム | 233.68 mg | カルシウム | 52.22 mg |
| マグネシウム | 25.72 mg | リン | 127.01 mg |
| 鉄 | 0.24 mg | 亜鉛 | 0.94 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 49.96 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.64 mg | ビタミンK | 4.09 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.0427133 mg |
| ナイアシン | 1.59 mg | ビタミンB6 | 0.105253 mg |
| ビタミンB12 | 0.45 µg | 葉酸 | 40.32 µg |
| パントテン酸 | 0.41 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.31 mg | 食塩相当量 | 4.4 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |