カロリー 687 kcal たんぱく質 34.55 g
脂質 12.39 g コレステロール 308.29 mg
炭水化物 105.25 g 単糖当量 0 g
糖質 97.93 g 食物繊維 14.63 g
灰分 14.09 g ナトリウム 3868.52 mg
カリウム 1416.99 mg カルシウム 285.27 mg
マグネシウム 94.61 mg リン 468.03 mg
5.61 mg 亜鉛 2.48 mg
0.29 mg マンガン 0.85 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 497.98 µg ビタミンD 3.6 µg
ビタミンE 3.52 mg ビタミンK 250.79 µg
ビタミンB1 0.36 mg ビタミンB2 0.67935 mg
ナイアシン 11.3 mg ビタミンB6 0.72655 mg
ビタミンB12 1.085 µg 葉酸 246.89 µg
パントテン酸 4.13 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 54.81 mg 食塩相当量 9.75 g
EPA 0.5 mg DHA 80.5 mg