カロリー 391 kcal たんぱく質 14.87 g
脂質 22.57 g コレステロール 49.5 mg
炭水化物 28.86 g 単糖当量 0 g
糖質 28.18 g 食物繊維 1.3 g
灰分 2.23 g ナトリウム 615.5 mg
カリウム 236.02 mg カルシウム 35.08 mg
マグネシウム 31.49 mg リン 157.3 mg
1.3 mg 亜鉛 0.7 mg
0.08 mg マンガン 0.51 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 11.19 µg ビタミンD 28.5 µg
ビタミンE 1.5 mg ビタミンK 1.68 µg
ビタミンB1 0 mg ビタミンB2 0.2137 mg
ナイアシン 5.47 mg ビタミンB6 0.4492 mg
ビタミンB12 13.293 µg 葉酸 19.19 µg
パントテン酸 0.67 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 2.5 mg 食塩相当量 1.52 g
EPA 667.5 mg DHA 1275 mg