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 フォルダ |
| カロリー | 308 kcal | たんぱく質 | 17.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.55 g | コレステロール | 287.75 mg |
| 炭水化物 | 20.92 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 17.99 g | 食物繊維 | 5.63 g |
| 灰分 | 3.03 g | ナトリウム | 497.96 mg |
| カリウム | 603.78 mg | カルシウム | 75.81 mg |
| マグネシウム | 56.39 mg | リン | 236.87 mg |
| 鉄 | 2.41 mg | 亜鉛 | 1.81 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.57 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 310.97 µg | ビタミンD | 4.74 µg |
| ビタミンE | 2.81 mg | ビタミンK | 117.99 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.41837 mg |
| ナイアシン | 4.49 mg | ビタミンB6 | 0.30605 mg |
| ビタミンB12 | 1.04025 µg | 葉酸 | 145.09 µg |
| パントテン酸 | 1.32 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 21.1 mg | 食塩相当量 | 1.38 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |