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 フォルダ |
| カロリー | 136 kcal | たんぱく質 | 12.67 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.14 g | コレステロール | 221.87 mg |
| 炭水化物 | 6.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.45 g | 食物繊維 | 1.09 g |
| 灰分 | 1.83 g | ナトリウム | 135.11 mg |
| カリウム | 259.93 mg | カルシウム | 34.71 mg |
| マグネシウム | 17.07 mg | リン | 164.58 mg |
| 鉄 | 0.98 mg | 亜鉛 | 0.85 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 78.05 µg | ビタミンD | 1.75 µg |
| ビタミンE | 0.9 mg | ビタミンK | 15.56 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.248375 mg |
| ナイアシン | 3.08 mg | ビタミンB6 | 0.215875 mg |
| ビタミンB12 | 0.46375 µg | 葉酸 | 37.08 µg |
| パントテン酸 | 1.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.3 mg | 食塩相当量 | 1.09 g |
| EPA | 0.25 mg | DHA | 59.75 mg |