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 フォルダ |
| カロリー | 534 kcal | たんぱく質 | 20.78 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.93 g | コレステロール | 35.26 mg |
| 炭水化物 | 76.37 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 66.64 g | 食物繊維 | 18.53 g |
| 灰分 | 4.97 g | ナトリウム | 905.17 mg |
| カリウム | 1034.65 mg | カルシウム | 142.25 mg |
| マグネシウム | 97.47 mg | リン | 323.81 mg |
| 鉄 | 2.53 mg | 亜鉛 | 3.58 mg |
| 銅 | 0.42 mg | マンガン | 1.57 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 429.69 µg | ビタミンD | 1.52 µg |
| ビタミンE | 5.9 mg | ビタミンK | 94.61 µg |
| ビタミンB1 | 0.55 mg | ビタミンB2 | 0.49844 mg |
| ナイアシン | 7.17 mg | ビタミンB6 | 0.67436 mg |
| ビタミンB12 | 3.7295 µg | 葉酸 | 221.79 µg |
| パントテン酸 | 1.94 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 34.68 mg | 食塩相当量 | 2.18 g |
| EPA | 66 mg | DHA | 0 mg |