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 フォルダ |
| カロリー | 230 kcal | たんぱく質 | 15.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.75 g | コレステロール | 19.85 mg |
| 炭水化物 | 32.34 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 29.29 g | 食物繊維 | 6.03 g |
| 灰分 | 2.39 g | ナトリウム | 290.26 mg |
| カリウム | 374.53 mg | カルシウム | 72.74 mg |
| マグネシウム | 56.58 mg | リン | 196.69 mg |
| 鉄 | 1.51 mg | 亜鉛 | 1.02 mg |
| 銅 | 0.16 mg | マンガン | 0.56 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 165.9 µg | ビタミンD | 3.75 µg |
| ビタミンE | 2.2 mg | ビタミンK | 49.45 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.183812 mg |
| ナイアシン | 6.44 mg | ビタミンB6 | 0.436125 mg |
| ビタミンB12 | 3.38 µg | 葉酸 | 120.51 µg |
| パントテン酸 | 0.5 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 20.11 mg | 食塩相当量 | 1 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |