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 フォルダ |
| カロリー | 369 kcal | たんぱく質 | 21.03 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 20.05 g | コレステロール | 127.75 mg |
| 炭水化物 | 21.24 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.02 g | 食物繊維 | 0.44 g |
| 灰分 | 2.94 g | ナトリウム | 804.68 mg |
| カリウム | 391.75 mg | カルシウム | 16.34 mg |
| マグネシウム | 31.78 mg | リン | 218.11 mg |
| 鉄 | 0.76 mg | 亜鉛 | 2.08 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.02 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 62.23 µg | ビタミンD | 0.28 µg |
| ビタミンE | 0.56 mg | ビタミンK | 66.87 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.24168 mg |
| ナイアシン | 6.39 mg | ビタミンB6 | 0.2481 mg |
| ビタミンB12 | 0.5205 µg | 葉酸 | 17.35 µg |
| パントテン酸 | 2.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.32 mg | 食塩相当量 | 1.95 g |
| EPA | 1.25 mg | DHA | 8.75 mg |