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 フォルダ |
| カロリー | 282 kcal | たんぱく質 | 16.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.9 g | コレステロール | 92 mg |
| 炭水化物 | 51.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 48.2 g | 食物繊維 | 6.44 g |
| 灰分 | 2.07 g | ナトリウム | 555.37 mg |
| カリウム | 487.64 mg | カルシウム | 90.58 mg |
| マグネシウム | 41.39 mg | リン | 212.46 mg |
| 鉄 | 0.88 mg | 亜鉛 | 1.04 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 329.63 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.7 mg | ビタミンK | 8.94 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.09043 mg |
| ナイアシン | 5.07 mg | ビタミンB6 | 0.39622 mg |
| ビタミンB12 | 0.565 µg | 葉酸 | 34.32 µg |
| パントテン酸 | 1.35 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 24.23 mg | 食塩相当量 | 0.77 g |
| EPA | 0.25 mg | DHA | 1.25 mg |