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 フォルダ |
| カロリー | 251 kcal | たんぱく質 | 19.48 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 14.42 g | コレステロール | 470.57 mg |
| 炭水化物 | 8.57 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.62 g | 食物繊維 | 1.92 g |
| 灰分 | 3.39 g | ナトリウム | 710.7 mg |
| カリウム | 278.52 mg | カルシウム | 92.67 mg |
| マグネシウム | 24.28 mg | リン | 254.82 mg |
| 鉄 | 2.67 mg | 亜鉛 | 1.82 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 186.16 µg | ビタミンD | 4.86 µg |
| ビタミンE | 2.09 mg | ビタミンK | 17.57 µg |
| ビタミンB1 | 0.08 mg | ビタミンB2 | 0.54852 mg |
| ナイアシン | 1.01 mg | ビタミンB6 | 0.13125 mg |
| ビタミンB12 | 1.9725 µg | 葉酸 | 62.16 µg |
| パントテン酸 | 1.57 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.85 mg | 食塩相当量 | 2.29 g |
| EPA | 13 mg | DHA | 154.79 mg |