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 フォルダ |
| カロリー | 396 kcal | たんぱく質 | 24.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.38 g | コレステロール | 35 mg |
| 炭水化物 | 32.65 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.06 g | 食物繊維 | 22.94 g |
| 灰分 | 5.81 g | ナトリウム | 622.91 mg |
| カリウム | 1515.2 mg | カルシウム | 366.66 mg |
| マグネシウム | 145.32 mg | リン | 415.14 mg |
| 鉄 | 4.13 mg | 亜鉛 | 2.99 mg |
| 銅 | 0.49 mg | マンガン | 0.95 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 207.5 µg | ビタミンD | 0.1 µg |
| ビタミンE | 10.91 mg | ビタミンK | 105.28 µg |
| ビタミンB1 | 0.65 mg | ビタミンB2 | 0.2998 mg |
| ナイアシン | 9.21 mg | ビタミンB6 | 0.56095 mg |
| ビタミンB12 | 1.65 µg | 葉酸 | 146.62 µg |
| パントテン酸 | 1.31 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 33.2 mg | 食塩相当量 | 1.54 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |