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 フォルダ |
| カロリー | 299 kcal | たんぱく質 | 7.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.43 g | コレステロール | 201.43 mg |
| 炭水化物 | 27.45 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.85 g | 食物繊維 | 0.87 g |
| 灰分 | 0.59 g | ナトリウム | 73.37 mg |
| カリウム | 86.92 mg | カルシウム | 44.29 mg |
| マグネシウム | 7.48 mg | リン | 101.76 mg |
| 鉄 | 0.86 mg | 亜鉛 | 0.66 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 75.8 µg | ビタミンD | 1.77 µg |
| ビタミンE | 2.31 mg | ビタミンK | 26.75 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.226067 mg |
| ナイアシン | 0.04 mg | ビタミンB6 | 0.0426333 mg |
| ビタミンB12 | 0.480167 µg | 葉酸 | 20.78 µg |
| パントテン酸 | 0.76 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.19 mg | 食塩相当量 | 0.17 g |
| EPA | 0.18 mg | DHA | 53.83 mg |