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 フォルダ |
| カロリー | 604 kcal | たんぱく質 | 20.54 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.61 g | コレステロール | 7.03 mg |
| 炭水化物 | 96.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 89.58 g | 食物繊維 | 14.3 g |
| 灰分 | 5.56 g | ナトリウム | 1485.84 mg |
| カリウム | 376.79 mg | カルシウム | 310.41 mg |
| マグネシウム | 118.84 mg | リン | 247.48 mg |
| 鉄 | 3.67 mg | 亜鉛 | 2.25 mg |
| 銅 | 0.56 mg | マンガン | 1.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.68 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 6.59 mg | ビタミンK | 12.65 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.11774 mg |
| ナイアシン | 2.29 mg | ビタミンB6 | 0.1921 mg |
| ビタミンB12 | 0.135 µg | 葉酸 | 47.75 µg |
| パントテン酸 | 1.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3.23 mg | 食塩相当量 | 3.81 g |
| EPA | 2.4 mg | DHA | 3.1 mg |