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 フォルダ |
| カロリー | 239 kcal | たんぱく質 | 7.23 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.88 g | コレステロール | 22 mg |
| 炭水化物 | 18.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 15.03 g | 食物繊維 | 6.4 g |
| 灰分 | 2.14 g | ナトリウム | 419.26 mg |
| カリウム | 386.1 mg | カルシウム | 47.01 mg |
| マグネシウム | 26.28 mg | リン | 159.12 mg |
| 鉄 | 0.74 mg | 亜鉛 | 1.12 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.3 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2.45 µg | ビタミンD | 0.4 µg |
| ビタミンE | 0.44 mg | ビタミンK | 0.4 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.0773 mg |
| ナイアシン | 1.4 mg | ビタミンB6 | 0.392 mg |
| ビタミンB12 | 0.28 µg | 葉酸 | 32.4 µg |
| パントテン酸 | 0.63 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 30 mg | 食塩相当量 | 1.04 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |