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 フォルダ |
| カロリー | 409 kcal | たんぱく質 | 33.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.05 g | コレステロール | 200.25 mg |
| 炭水化物 | 24.51 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 23.37 g | 食物繊維 | 2.28 g |
| 灰分 | 4.87 g | ナトリウム | 1037.77 mg |
| カリウム | 692.37 mg | カルシウム | 38.08 mg |
| マグネシウム | 54.76 mg | リン | 413.43 mg |
| 鉄 | 1.48 mg | 亜鉛 | 1.17 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 101.06 µg | ビタミンD | 83.66 µg |
| ビタミンE | 2.81 mg | ビタミンK | 17.63 µg |
| ビタミンB1 | 0.35 mg | ビタミンB2 | 0.3578 mg |
| ナイアシン | 8.1 mg | ビタミンB6 | 0.65385 mg |
| ビタミンB12 | 12.047 µg | 葉酸 | 40.61 µg |
| パントテン酸 | 2.14 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.46 mg | 食塩相当量 | 2.57 g |
| EPA | 337.5 mg | DHA | 639 mg |