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 フォルダ |
| カロリー | 186 kcal | たんぱく質 | 34.15 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.73 g | コレステロール | 472.65 mg |
| 炭水化物 | 2.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.43 g | 食物繊維 | 1.21 g |
| 灰分 | 3.86 g | ナトリウム | 848.5 mg |
| カリウム | 636.7 mg | カルシウム | 89.37 mg |
| マグネシウム | 118.83 mg | リン | 401.4 mg |
| 鉄 | 0.82 mg | 亜鉛 | 3.59 mg |
| 銅 | 1.04 mg | マンガン | 0.11 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 96.25 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 5.68 mg | ビタミンK | 47.14 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.15065 mg |
| ナイアシン | 3.1 mg | ビタミンB6 | 0.1777 mg |
| ビタミンB12 | 3.24 µg | 葉酸 | 40.15 µg |
| パントテン酸 | 1.25 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 14.25 mg | 食塩相当量 | 2.13 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |