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 フォルダ |
| カロリー | 96 kcal | たんぱく質 | 3.89 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.69 g | コレステロール | 2 mg |
| 炭水化物 | 13 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10 g | 食物繊維 | 6 g |
| 灰分 | 2.18 g | ナトリウム | 198.12 mg |
| カリウム | 718.18 mg | カルシウム | 49.34 mg |
| マグネシウム | 54.73 mg | リン | 84.45 mg |
| 鉄 | 1.68 mg | 亜鉛 | 0.64 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.68 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 219.2 µg | ビタミンD | 0.2 µg |
| ビタミンE | 2.19 mg | ビタミンK | 170.01 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.149125 mg |
| ナイアシン | 0.77 mg | ビタミンB6 | 0.148375 mg |
| ビタミンB12 | 0.16375 µg | 葉酸 | 141.02 µg |
| パントテン酸 | 0.73 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 51.87 mg | 食塩相当量 | 0.49 g |
| EPA | 4.8 mg | DHA | 6.9 mg |