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 フォルダ |
| カロリー | 327 kcal | たんぱく質 | 14.08 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.86 g | コレステロール | 156.27 mg |
| 炭水化物 | 37.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 34.98 g | 食物繊維 | 4.79 g |
| 灰分 | 3.35 g | ナトリウム | 425.48 mg |
| カリウム | 807.95 mg | カルシウム | 137.92 mg |
| マグネシウム | 45.57 mg | リン | 303.66 mg |
| 鉄 | 1.47 mg | 亜鉛 | 1.78 mg |
| 銅 | 0.2 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 104.34 µg | ビタミンD | 1.12 µg |
| ビタミンE | 0.8 mg | ビタミンK | 4.91 µg |
| ビタミンB1 | 0.38 mg | ビタミンB2 | 0.22797 mg |
| ナイアシン | 3.77 mg | ビタミンB6 | 0.4037 mg |
| ビタミンB12 | 0.901 µg | 葉酸 | 52.94 µg |
| パントテン酸 | 1.45 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 58.08 mg | 食塩相当量 | 1.02 g |
| EPA | 0.08 mg | DHA | 32.29 mg |