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 フォルダ |
| カロリー | 313 kcal | たんぱく質 | 20.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.16 g | コレステロール | 71.7 mg |
| 炭水化物 | 7.41 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.26 g | 食物繊維 | 2.27 g |
| 灰分 | 3.65 g | ナトリウム | 972.4 mg |
| カリウム | 519.92 mg | カルシウム | 20.59 mg |
| マグネシウム | 36.99 mg | リン | 221.07 mg |
| 鉄 | 2.18 mg | 亜鉛 | 3.7 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.32 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.08 µg | ビタミンD | 0.6 µg |
| ビタミンE | 2.46 mg | ビタミンK | 13.29 µg |
| ビタミンB1 | 0.33 mg | ビタミンB2 | 0.24565 mg |
| ナイアシン | 5.49 mg | ビタミンB6 | 0.37295 mg |
| ビタミンB12 | 0.91725 µg | 葉酸 | 29.72 µg |
| パントテン酸 | 1.48 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 16.87 mg | 食塩相当量 | 2.43 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |