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 フォルダ |
| カロリー | 471 kcal | たんぱく質 | 30.51 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 29.14 g | コレステロール | 91.5 mg |
| 炭水化物 | 17.08 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.59 g | 食物繊維 | 0.48 g |
| 灰分 | 1.84 g | ナトリウム | 233.6 mg |
| カリウム | 484.42 mg | カルシウム | 6.32 mg |
| マグネシウム | 35.83 mg | リン | 279.03 mg |
| 鉄 | 0.63 mg | 亜鉛 | 2.44 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 11.01 µg | ビタミンD | 0.04 µg |
| ビタミンE | 1.55 mg | ビタミンK | 4.5 µg |
| ビタミンB1 | 1.03 mg | ビタミンB2 | 0.22 mg |
| ナイアシン | 11.01 mg | ビタミンB6 | 0.48 mg |
| ビタミンB12 | 0.45 µg | 葉酸 | 2.7 µg |
| パントテン酸 | 1.51 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.5 mg | 食塩相当量 | 0.58 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 15 mg |