カロリー 59 kcal たんぱく質 5.01 g
脂質 3.35 g コレステロール 0.55 mg
炭水化物 3.17 g 単糖当量 0 g
糖質 1.47 g 食物繊維 3.39 g
灰分 2.59 g ナトリウム 693.5 mg
カリウム 257.5 mg カルシウム 56.76 mg
マグネシウム 42.87 mg リン 86.63 mg
1.24 mg 亜鉛 0.51 mg
0.13 mg マンガン 0.36 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 57.62 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.9 mg ビタミンK 21.8 µg
ビタミンB1 0.08 mg ビタミンB2 0.097 mg
ナイアシン 0.49 mg ビタミンB6 0.071 mg
ビタミンB12 1.44 µg 葉酸 57.5 µg
パントテン酸 0.12 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 5.25 mg 食塩相当量 1.74 g
EPA 0 mg DHA 0 mg