カロリー 132 kcal たんぱく質 6.4 g
脂質 4.88 g コレステロール 13.56 mg
炭水化物 14.63 g 単糖当量 0 g
糖質 13.73 g 食物繊維 1.69 g
灰分 1.12 g ナトリウム 188.88 mg
カリウム 105.76 mg カルシウム 117.09 mg
マグネシウム 13.8 mg リン 147.85 mg
0.36 mg 亜鉛 0.78 mg
0.03 mg マンガン 0.08 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 51.91 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.46 mg ビタミンK 9.11 µg
ビタミンB1 0.01 mg ビタミンB2 0.086925 mg
ナイアシン 0.27 mg ビタミンB6 0.0386 mg
ビタミンB12 0.5445 µg 葉酸 16.47 µg
パントテン酸 0.2 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 5 mg 食塩相当量 0.47 g
EPA 0.04 mg DHA 0 mg