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 フォルダ |
| カロリー | 225 kcal | たんぱく質 | 24.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.23 g | コレステロール | 85 mg |
| 炭水化物 | 5.74 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.01 g | 食物繊維 | 3.42 g |
| 灰分 | 4.57 g | ナトリウム | 977.91 mg |
| カリウム | 749.37 mg | カルシウム | 54.56 mg |
| マグネシウム | 92.06 mg | リン | 307.8 mg |
| 鉄 | 2.6 mg | 亜鉛 | 1.12 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 36.43 µg | ビタミンD | 11.32 µg |
| ビタミンE | 2 mg | ビタミンK | 4.08 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.19869 mg |
| ナイアシン | 9.03 mg | ビタミンB6 | 0.431 mg |
| ビタミンB12 | 27.4 µg | 葉酸 | 35.72 µg |
| パントテン酸 | 1.13 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 28.3 mg | 食塩相当量 | 2.43 g |
| EPA | 300 mg | DHA | 610 mg |