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 フォルダ |
| カロリー | 147 kcal | たんぱく質 | 8.57 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.59 g | コレステロール | 151.75 mg |
| 炭水化物 | 5.7 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.62 g | 食物繊維 | 0.16 g |
| 灰分 | 1.5 g | ナトリウム | 380.26 mg |
| カリウム | 112.78 mg | カルシウム | 69.51 mg |
| マグネシウム | 10.26 mg | リン | 147.92 mg |
| 鉄 | 0.79 mg | 亜鉛 | 0.69 mg |
| 銅 | 0.02 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 72.69 µg | ビタミンD | 1.23 µg |
| ビタミンE | 3.05 mg | ビタミンK | 12.04 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.1763 mg |
| ナイアシン | 0.27 mg | ビタミンB6 | 0.05055 mg |
| ビタミンB12 | 0.653 µg | 葉酸 | 18.2 µg |
| パントテン酸 | 0.52 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.4 mg | 食塩相当量 | 0.97 g |
| EPA | 2.75 mg | DHA | 45.6 mg |