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 フォルダ |
| カロリー | 234 kcal | たんぱく質 | 8.76 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 12.23 g | コレステロール | 27.5 mg |
| 炭水化物 | 24.7 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.77 g | 食物繊維 | 8.67 g |
| 灰分 | 3.58 g | ナトリウム | 867.63 mg |
| カリウム | 558 mg | カルシウム | 38.35 mg |
| マグネシウム | 31 mg | リン | 156.9 mg |
| 鉄 | 1.59 mg | 亜鉛 | 1.21 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.29 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 16.38 µg | ビタミンD | 1.7 µg |
| ビタミンE | 1.49 mg | ビタミンK | 2.43 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.192125 mg |
| ナイアシン | 5.27 mg | ビタミンB6 | 0.336313 mg |
| ビタミンB12 | 0.10625 µg | 葉酸 | 56.62 µg |
| パントテン酸 | 1.37 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.32 mg | 食塩相当量 | 2.18 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 4.75 mg |