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 フォルダ |
| カロリー | 137 kcal | たんぱく質 | 6.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.77 g | コレステロール | 8.5 mg |
| 炭水化物 | 14.65 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.82 g | 食物繊維 | 3.66 g |
| 灰分 | 2.84 g | ナトリウム | 842.54 mg |
| カリウム | 197.9 mg | カルシウム | 65.13 mg |
| マグネシウム | 25.29 mg | リン | 78.45 mg |
| 鉄 | 0.77 mg | 亜鉛 | 0.46 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.76 µg | ビタミンD | 1.43 µg |
| ビタミンE | 2.66 mg | ビタミンK | 2.02 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.091365 mg |
| ナイアシン | 1.09 mg | ビタミンB6 | 0.15985 mg |
| ビタミンB12 | 0.4845 µg | 葉酸 | 25.85 µg |
| パントテン酸 | 0.32 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 22.45 mg | 食塩相当量 | 2.15 g |
| EPA | 19.2 mg | DHA | 27.6 mg |