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 フォルダ |
| カロリー | 218 kcal | たんぱく質 | 15.94 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.22 g | コレステロール | 26.51 mg |
| 炭水化物 | 17.35 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.19 g | 食物繊維 | 6.34 g |
| 灰分 | 4.05 g | ナトリウム | 869.24 mg |
| カリウム | 547.95 mg | カルシウム | 34.15 mg |
| マグネシウム | 52.12 mg | リン | 201.85 mg |
| 鉄 | 1.2 mg | 亜鉛 | 0.63 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 58.84 µg | ビタミンD | 5 µg |
| ビタミンE | 1.12 mg | ビタミンK | 25.09 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.10576 mg |
| ナイアシン | 7.94 mg | ビタミンB6 | 0.60125 mg |
| ビタミンB12 | 0.719 µg | 葉酸 | 56.44 µg |
| パントテン酸 | 0.65 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 29.87 mg | 食塩相当量 | 2.5 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |