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 フォルダ |
| カロリー | 146 kcal | たんぱく質 | 4.18 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.19 g | コレステロール | 0.07 mg |
| 炭水化物 | 32.04 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.6 g | 食物繊維 | 4.9 g |
| 灰分 | 1.05 g | ナトリウム | 112.67 mg |
| カリウム | 428.75 mg | カルシウム | 20.1 mg |
| マグネシウム | 52.63 mg | リン | 65.95 mg |
| 鉄 | 1.26 mg | 亜鉛 | 0.64 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.35 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.22 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.65 mg | ビタミンK | 0.15 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.0412 mg |
| ナイアシン | 0.58 mg | ビタミンB6 | 0.234 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 17.92 µg |
| パントテン酸 | 0.32 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9.6 mg | 食塩相当量 | 0.26 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |