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 フォルダ |
| カロリー | 193 kcal | たんぱく質 | 11.45 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.54 g | コレステロール | 28.79 mg |
| 炭水化物 | 25.54 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 20.26 g | 食物繊維 | 10.52 g |
| 灰分 | 6.11 g | ナトリウム | 1806.4 mg |
| カリウム | 593.37 mg | カルシウム | 105.49 mg |
| マグネシウム | 44.16 mg | リン | 160.81 mg |
| 鉄 | 1.44 mg | 亜鉛 | 1.5 mg |
| 銅 | 0.09 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 386.6 µg | ビタミンD | 0.41 µg |
| ビタミンE | 0.51 mg | ビタミンK | 45.82 µg |
| ビタミンB1 | 0.27 mg | ビタミンB2 | 0.20205 mg |
| ナイアシン | 3.09 mg | ビタミンB6 | 0.3837 mg |
| ビタミンB12 | 0.215 µg | 葉酸 | 88.13 µg |
| パントテン酸 | 0.96 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 37.04 mg | 食塩相当量 | 4.55 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 6.65 mg |