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 フォルダ |
| カロリー | 577 kcal | たんぱく質 | 34.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 30.94 g | コレステロール | 118.59 mg |
| 炭水化物 | 7.28 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.68 g | 食物繊維 | 5.2 g |
| 灰分 | 2.17 g | ナトリウム | 75.88 mg |
| カリウム | 671.56 mg | カルシウム | 66.28 mg |
| マグネシウム | 114.92 mg | リン | 384.94 mg |
| 鉄 | 1.7 mg | 亜鉛 | 1.9 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 0.71 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48.25 µg | ビタミンD | 0.3 µg |
| ビタミンE | 8.32 mg | ビタミンK | 52.59 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.40205 mg |
| ナイアシン | 16.79 mg | ビタミンB6 | 0.705 mg |
| ビタミンB12 | 0.3 µg | 葉酸 | 26.25 µg |
| パントテン酸 | 3.12 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 3 mg | 食塩相当量 | 0.19 g |
| EPA | 3 mg | DHA | 10.5 mg |