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 フォルダ |
| カロリー | 238 kcal | たんぱく質 | 9.86 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.43 g | コレステロール | 120.3 mg |
| 炭水化物 | 39.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 37.62 g | 食物繊維 | 3.2 g |
| 灰分 | 4.07 g | ナトリウム | 1144.37 mg |
| カリウム | 346.71 mg | カルシウム | 62.1 mg |
| マグネシウム | 48.51 mg | リン | 138.51 mg |
| 鉄 | 1.5 mg | 亜鉛 | 4.62 mg |
| 銅 | 0.33 mg | マンガン | 0.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 147.1 µg | ビタミンD | 1.32 µg |
| ビタミンE | 1.28 mg | ビタミンK | 30.55 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.226 mg |
| ナイアシン | 2.23 mg | ビタミンB6 | 0.1148 mg |
| ビタミンB12 | 8.96 µg | 葉酸 | 55.8 µg |
| パントテン酸 | 0.94 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 5.8 mg | 食塩相当量 | 2.9 g |
| EPA | 36 mg | DHA | 51.3 mg |