カロリー 167 kcal たんぱく質 3.61 g
脂質 0.56 g コレステロール 0.5 mg
炭水化物 36.45 g 単糖当量 0 g
糖質 32.21 g 食物繊維 8.48 g
灰分 1.52 g ナトリウム 53.81 mg
カリウム 585.37 mg カルシウム 48.78 mg
マグネシウム 30.92 mg リン 102.62 mg
0.78 mg 亜鉛 0.79 mg
0.14 mg マンガン 0.3 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0.47 µg ビタミンD 0.4 µg
ビタミンE 0 mg ビタミンK 0.3 µg
ビタミンB1 0.08 mg ビタミンB2 0.09485 mg
ナイアシン 4.43 mg ビタミンB6 0.150725 mg
ビタミンB12 0.4 µg 葉酸 92.14 µg
パントテン酸 1.03 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 20.46 mg 食塩相当量 0.1 g
EPA 0 mg DHA 0 mg