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 フォルダ |
| カロリー | 370 kcal | たんぱく質 | 28.75 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.85 g | コレステロール | 87.62 mg |
| 炭水化物 | 14.01 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.6 g | 食物繊維 | 2.8 g |
| 灰分 | 2.23 g | ナトリウム | 263.7 mg |
| カリウム | 572.65 mg | カルシウム | 56.34 mg |
| マグネシウム | 45.77 mg | リン | 283.61 mg |
| 鉄 | 1.8 mg | 亜鉛 | 5.44 mg |
| 銅 | 0.17 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 20.9 µg | ビタミンD | 0.82 µg |
| ビタミンE | 1.9 mg | ビタミンK | 8.24 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.3428 mg |
| ナイアシン | 7.03 mg | ビタミンB6 | 0.63485 mg |
| ビタミンB12 | 2.0375 µg | 葉酸 | 23.92 µg |
| パントテン酸 | 1.36 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 7.57 mg | 食塩相当量 | 0.64 g |
| EPA | 0.12 mg | DHA | 0 mg |