カロリー 103 kcal たんぱく質 1.1 g
脂質 10.2 g コレステロール 0 mg
炭水化物 3.16 g 単糖当量 0 g
糖質 1.04 g 食物繊維 4.23 g
灰分 0.54 g ナトリウム 3.15 mg
カリウム 294.8 mg カルシウム 6.89 mg
マグネシウム 14.39 mg リン 23.5 mg
0.4 mg 亜鉛 0.28 mg
0.1 mg マンガン 0.07 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 2.86 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.67 mg ビタミンK 1.11 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.0858 mg
ナイアシン 0.8 mg ビタミンB6 0.128 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 33.6 µg
パントテン酸 0.66 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 6.01 mg 食塩相当量 0 g
EPA 0 mg DHA 0 mg