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 フォルダ |
| カロリー | 198 kcal | たんぱく質 | 10.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 13.28 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 7.61 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.97 g | 食物繊維 | 3.13 g |
| 灰分 | 1.95 g | ナトリウム | 260.85 mg |
| カリウム | 154.78 mg | カルシウム | 263.48 mg |
| マグネシウム | 68.13 mg | リン | 159.41 mg |
| 鉄 | 2.8 mg | 亜鉛 | 1.23 mg |
| 銅 | 0.26 mg | マンガン | 0.78 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 3.86 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8.77 mg | ビタミンK | 22.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.0512667 mg |
| ナイアシン | 0.49 mg | ビタミンB6 | 0.1068 mg |
| ビタミンB12 | 0.008 µg | 葉酸 | 27.52 µg |
| パントテン酸 | 0.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.87 mg | 食塩相当量 | 0.64 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |