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 フォルダ |
| カロリー | 495 kcal | たんぱく質 | 15.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 21.4 g | コレステロール | 88.74 mg |
| 炭水化物 | 56.52 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 55.91 g | 食物繊維 | 1.21 g |
| 灰分 | 3.68 g | ナトリウム | 786.36 mg |
| カリウム | 399.81 mg | カルシウム | 300.74 mg |
| マグネシウム | 33.83 mg | リン | 357.56 mg |
| 鉄 | 0.29 mg | 亜鉛 | 2.27 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.42 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 136.44 µg | ビタミンD | 1.61 µg |
| ビタミンE | 2.23 mg | ビタミンK | 15.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.15 mg | ビタミンB2 | 0.416425 mg |
| ナイアシン | 3.73 mg | ビタミンB6 | 0.130775 mg |
| ビタミンB12 | 2.78925 µg | 葉酸 | 25.35 µg |
| パントテン酸 | 1.8 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.21 mg | 食塩相当量 | 1.96 g |
| EPA | 2.06 mg | DHA | 0 mg |