カロリー 136 kcal たんぱく質 10.38 g
脂質 2.33 g コレステロール 37.5 mg
炭水化物 16.21 g 単糖当量 0 g
糖質 0.34 g 食物繊維 4.44 g
灰分 0.61 g ナトリウム 230.77 mg
カリウム 79.9 mg カルシウム 52.5 mg
マグネシウム 27.25 mg リン 105.25 mg
0.63 mg 亜鉛 0.71 mg
0.17 mg マンガン 0.3 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 22.25 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 4.24 mg ビタミンK 18.75 µg
ビタミンB1 0.01 mg ビタミンB2 0.022 mg
ナイアシン 0.7 mg ビタミンB6 0.02525 mg
ビタミンB12 0.225 µg 葉酸 9.8 µg
パントテン酸 0.16 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.65 mg 食塩相当量 0.25 g
EPA 0 mg DHA 0 mg