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カロリー | 39 kcal | たんぱく質 | 0.91 g |
---|---|---|---|
脂質 | 0.13 g | コレステロール | 0 mg |
炭水化物 | 7.51 g | 単糖当量 | 0 g |
糖質 | 6.21 g | 食物繊維 | 2.6 g |
灰分 | 0.75 g | ナトリウム | 56.79 mg |
カリウム | 227.67 mg | カルシウム | 45.05 mg |
マグネシウム | 10.96 mg | リン | 37.28 mg |
鉄 | 0.4 mg | 亜鉛 | 0.2 mg |
銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.11 mg |
ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
ビタミンA | 8.02 µg | ビタミンD | 0 µg |
ビタミンE | 0.2 mg | ビタミンK | 59 µg |
ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.0374 mg |
ナイアシン | 0.69 mg | ビタミンB6 | 0.093 mg |
ビタミンB12 | 0.0375 µg | 葉酸 | 61.45 µg |
パントテン酸 | 0.3 mg | ビオチン | 0 µg |
ビタミンC | 19 mg | 食塩相当量 | 0.12 g |
EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |