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 フォルダ |
| カロリー | 183 kcal | たんぱく質 | 4.3 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 8.17 g | コレステロール | 83.25 mg |
| 炭水化物 | 22.74 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 21.02 g | 食物繊維 | 3.44 g |
| 灰分 | 3.67 g | ナトリウム | 1196.55 mg |
| カリウム | 210.08 mg | カルシウム | 29.09 mg |
| マグネシウム | 23.31 mg | リン | 86.77 mg |
| 鉄 | 0.85 mg | 亜鉛 | 0.63 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 94.17 µg | ビタミンD | 0.7 µg |
| ビタミンE | 0.95 mg | ビタミンK | 13.69 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.14671 mg |
| ナイアシン | 0.88 mg | ビタミンB6 | 0.066525 mg |
| ビタミンB12 | 0.17475 µg | 葉酸 | 36.09 µg |
| パントテン酸 | 0.57 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 9 mg | 食塩相当量 | 3.06 g |
| EPA | 2 mg | DHA | 19.87 mg |