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 フォルダ |
| カロリー | 318 kcal | たんぱく質 | 22.85 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.69 g | コレステロール | 144 mg |
| 炭水化物 | 10.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.32 g | 食物繊維 | 0.48 g |
| 灰分 | 3.66 g | ナトリウム | 1117.57 mg |
| カリウム | 295.89 mg | カルシウム | 44.44 mg |
| マグネシウム | 37 mg | リン | 161.58 mg |
| 鉄 | 1.11 mg | 亜鉛 | 1.72 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 70.81 µg | ビタミンD | 0.24 µg |
| ビタミンE | 0.99 mg | ビタミンK | 61.35 µg |
| ビタミンB1 | 0.06 mg | ビタミンB2 | 0.168225 mg |
| ナイアシン | 6.1 mg | ビタミンB6 | 0.369 mg |
| ビタミンB12 | 0.378 µg | 葉酸 | 18.82 µg |
| パントテン酸 | 1.3 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.4 mg | 食塩相当量 | 2.84 g |
| EPA | 8.4 mg | DHA | 24 mg |