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 フォルダ |
| カロリー | 549 kcal | たんぱく質 | 33.74 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 27 g | コレステロール | 119.28 mg |
| 炭水化物 | 47.77 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 33.33 g | 食物繊維 | 28.85 g |
| 灰分 | 10.34 g | ナトリウム | 2001.64 mg |
| カリウム | 2087.79 mg | カルシウム | 262 mg |
| マグネシウム | 127.18 mg | リン | 624.5 mg |
| 鉄 | 3.74 mg | 亜鉛 | 4.41 mg |
| 銅 | 0.61 mg | マンガン | 1.4 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 231.22 µg | ビタミンD | 6.83 µg |
| ビタミンE | 5.61 mg | ビタミンK | 226.78 µg |
| ビタミンB1 | 0.54 mg | ビタミンB2 | 0.947915 mg |
| ナイアシン | 17.63 mg | ビタミンB6 | 1.09327 mg |
| ビタミンB12 | 1.1685 µg | 葉酸 | 352.5 µg |
| パントテン酸 | 5.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 147.07 mg | 食塩相当量 | 5.04 g |
| EPA | 2.64 mg | DHA | 6.3 mg |