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 フォルダ |
| カロリー | 263 kcal | たんぱく質 | 15.13 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.96 g | コレステロール | 233.25 mg |
| 炭水化物 | 23.11 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 19.98 g | 食物繊維 | 6.23 g |
| 灰分 | 3.21 g | ナトリウム | 689.12 mg |
| カリウム | 595.86 mg | カルシウム | 42.74 mg |
| マグネシウム | 37.9 mg | リン | 199.08 mg |
| 鉄 | 1.81 mg | 亜鉛 | 1.86 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 366.37 µg | ビタミンD | 2.12 µg |
| ビタミンE | 6.45 mg | ビタミンK | 31.2 µg |
| ビタミンB1 | 0.3 mg | ビタミンB2 | 0.37956 mg |
| ナイアシン | 3.5 mg | ビタミンB6 | 0.36395 mg |
| ビタミンB12 | 0.59325 µg | 葉酸 | 60.13 µg |
| パントテン酸 | 1.75 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 38.36 mg | 食塩相当量 | 1.72 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 65.62 mg |