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 フォルダ |
| カロリー | 316 kcal | たんぱく質 | 38.16 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 10.18 g | コレステロール | 113.89 mg |
| 炭水化物 | 10.41 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.6 g | 食物繊維 | 1.61 g |
| 灰分 | 4 g | ナトリウム | 908.74 mg |
| カリウム | 654.66 mg | カルシウム | 28.44 mg |
| マグネシウム | 57.04 mg | リン | 357.22 mg |
| 鉄 | 0.97 mg | 亜鉛 | 1.29 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 22.02 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.84 mg | ビタミンK | 40.11 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.18541 mg |
| ナイアシン | 19.09 mg | ビタミンB6 | 0.90925 mg |
| ビタミンB12 | 0.325 µg | 葉酸 | 28.22 µg |
| パントテン酸 | 3.81 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.79 mg | 食塩相当量 | 2.27 g |
| EPA | 3.25 mg | DHA | 13 mg |