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 フォルダ |
| カロリー | 488 kcal | たんぱく質 | 29.31 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 19.59 g | コレステロール | 202.19 mg |
| 炭水化物 | 43.02 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 40.04 g | 食物繊維 | 5.62 g |
| 灰分 | 12.53 g | ナトリウム | 3878.77 mg |
| カリウム | 591.45 mg | カルシウム | 78.29 mg |
| マグネシウム | 47.09 mg | リン | 304.2 mg |
| 鉄 | 2.12 mg | 亜鉛 | 3.5 mg |
| 銅 | 0.19 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 143.75 µg | ビタミンD | 1.61 µg |
| ビタミンE | 1.96 mg | ビタミンK | 71.27 µg |
| ビタミンB1 | 0.73 mg | ビタミンB2 | 0.43795 mg |
| ナイアシン | 5.76 mg | ビタミンB6 | 0.4036 mg |
| ビタミンB12 | 0.7405 µg | 葉酸 | 46.66 µg |
| パントテン酸 | 2.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11 mg | 食塩相当量 | 10.89 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 39 mg |