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 フォルダ |
| カロリー | 102 kcal | たんぱく質 | 8.58 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.03 g | コレステロール | 0.18 mg |
| 炭水化物 | 6.16 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.99 g | 食物繊維 | 6.32 g |
| 灰分 | 1.32 g | ナトリウム | 58.15 mg |
| カリウム | 384.69 mg | カルシウム | 31.24 mg |
| マグネシウム | 47.88 mg | リン | 130.97 mg |
| 鉄 | 1.37 mg | 亜鉛 | 0.66 mg |
| 銅 | 0.21 mg | マンガン | 1 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 0 µg | ビタミンD | 0.01 µg |
| ビタミンE | 7.76 mg | ビタミンK | 465 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.18525 mg |
| ナイアシン | 0.56 mg | ビタミンB6 | 0.16153 mg |
| ビタミンB12 | 0.0168 µg | 葉酸 | 56.38 µg |
| パントテン酸 | 2.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.27 mg | 食塩相当量 | 0.23 g |
| EPA | 0.09 mg | DHA | 0.56 mg |