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フォルダ |
| カロリー | 35 kcal | たんぱく質 | 1.44 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.24 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 3.79 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.94 g | 食物繊維 | 1.67 g |
| 灰分 | 3.38 g | ナトリウム | 1224.78 mg |
| カリウム | 100.97 mg | カルシウム | 4.87 mg |
| マグネシウム | 8.66 mg | リン | 30.82 mg |
| 鉄 | 0.2 mg | 亜鉛 | 0.15 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2.25 µg | ビタミンD | 0.94 µg |
| ビタミンE | 0.48 mg | ビタミンK | 1.53 µg |
| ビタミンB1 | 0.02 mg | ビタミンB2 | 0.05851 mg |
| ナイアシン | 0.96 mg | ビタミンB6 | 0.052775 mg |
| ビタミンB12 | 0.01025 µg | 葉酸 | 13.87 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.71 mg | 食塩相当量 | 3.09 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |