カロリー 141 kcal たんぱく質 1.84 g
脂質 6.16 g コレステロール 0.09 mg
炭水化物 19.63 g 単糖当量 0 g
糖質 18.2 g 食物繊維 2.86 g
灰分 1.12 g ナトリウム 50.25 mg
カリウム 453.72 mg カルシウム 7.3 mg
マグネシウム 22.97 mg リン 45.57 mg
0.55 mg 亜鉛 0.22 mg
0.11 mg マンガン 0.12 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 1.25 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.53 mg ビタミンK 2.94 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 0.034875 mg
ナイアシン 1.43 mg ビタミンB6 0.198925 mg
ビタミンB12 0.0025 µg 葉酸 23.25 µg
パントテン酸 0.51 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 38.5 mg 食塩相当量 0.12 g
EPA 0.02 mg DHA 0 mg